Uloga coachinga u rastu i wellbeingu pojedinaca i organizacije

Coaching je strukturiran i suradnički proces u kojem obučeni stručnjak (coach) podržava pojedinca (coachee) u postizanju osobnih ili profesionalnih ciljeva. Za razliku od savjetovanja, koje pruža izravna rješenja, ili psihoterapije, koja je usredotočena na emocionalno iscjeljenje, coaching se fokusira na ostvarenje potencijala osobe i osnaživanju da osoba pronađe vlastite odgovore na pitanja koja su postavljena.Iako coaching nije zamjena za psihoterapiju, on igra vrijednu ulogu u promicanju mentalnog zdravlja i psihološke otpornosti na radnom mjestu. U današnjim radnim okruženjima pod visokim pritiskom zaposlenici se suočavaju s izazovima poput stresa, izgaranja i emocionalnog umora.

Coaching pomaže u rješavanju ovih problema kroz:

• Upravljanje stresom: coachevi pomažu pojedincima prepoznati okidače stresa i razviti zdravije mehanizme suočavanja, što dovodi do bolje emocionalne regulacije i smirenijeg radnog iskustva.

• Prevencija izgaranja: coaching potiče brigu o sebi, integraciju poslovnog i privatnog života i rano prepoznavanje simptoma izgaranja. Promiče održive radne navike, a ne prenaprezanje.

• Izgradnja otpornosti: jačanjem vještina rješavanja problema i samopouzdanja, coaching pomaže zaposlenicima da se oporave od neuspjeha i učinkovitije upravljaju neizvjesnošću.

• Emocionalna podrška: iako nije klinički, coaching zaposlenicima pruža siguran, povjerljiv prostor za izražavanje zabrinutosti, razmišljanje o izazovima i stjecanje perspektive.

• Poboljšani moral i angažman: kada zaposlenici osjećaju podršku u svom osobnom i profesionalnom razvoju, njihov osjećaj svrhe i povezanosti s poslom se poboljšavaju.

Istraživanja pokazuju da coaching usmjeren na dobrobit može poboljšati sveukupno zadovoljstvo životom, smanjiti razinu stresa i poboljšati emocionalnu inteligenciju - čimbenike koji su snažno povezani s pozitivnim ishodima na radnom mjestu.

Prednosti coachinga za organizacije

Za organizacije je ponuda coachinga zaposlenicima ulaganje u ljudski kapital. Poboljšava individualnu izvedbu i može transformirati timove i vodstvo.

• Snažnije vodstvo: Coaching poboljšava emocionalnu inteligenciju, komunikacijske vještine i prisutnost u liderima

• Veća angažiranost: Zaposlenici koji osjećaju podršku u svom rastu su motiviraniji i lojalniji

• Rješavanje sukoba: Coaching može pomoći u upravljanju međuljudskim izazovima promicanjem empatije i učinkovite komunikacije

• Planiranje sukcesije: Coaching priprema zaposlenike visokog potencijala za buduće vodeće uloge

• Kultura rasta: mentalni sklop coachinga promiče učenje, odgovornost i inovacije u cijeloj organizaciji

Povrat ulaganja (ROI) za coaching opsežno je proučavan, osobito u korporativnim okruženjima. Prema studiji Međunarodne federacije coacheva (ICF – International Coaching Federation), tvrtke koje su ulagale u coaching izvijestile su sljedeće ishode:

• 86% poduzeća izjavilo je da je vratilo svoje ulaganje

• 70% poboljšanje individualne izvedbe

• 51% poboljšanje u timskom učinku

• 48% poboljšanje organizacijskog učinka

Široko citirana studija koju je proveo MetrixGlobal otkrila je da je coaching rukovoditelja donijelo ROI od 788 %, uključujući povećanu produktivnost, zadržavanje zaposlenika i zadovoljstvo kupaca.

Coaching je moćan alat za osobni i profesionalni razvoj. Pojedincima donosi jasnoću, otpornost i samopouzdanje. Za organizacije jača učinak, angažman i mentalno blagostanje. Uz rastući naglasak na holističkoj brizi za zaposlenike i održivom učinku, coaching nije samo poboljšanje – to je ključna strategija za uspješna radna mjesta. Bilo da pomaže nekome prevladati stres, izgraditi vještine vođenja ili redefinirati svrhu, coaching podupire i dobrobit i poslovni uspjeh.